アトキンスダイエット

アトキンス・ダイエット（The Atkins Diet）とは、アメリカ合衆国の医師で心臓病専門医、ロバート・アトキンス（Robert Atkins）が提唱したファド・ダイエットの一種である。炭水化物が多いものを避けるか、その摂取量を減らす代わりに、タンパク質と脂肪が豊富な食べ物を積極的に食べる食事法である。