実行意図
実行意図（じっこういと、英: Implementation Intention）はもし-ならば計画（if-then）の形式の戦略であり、より良い目標達成につながるだけでなく、有用な習慣や問題行動の修正を作り出すことができる自己調整方法である。 これは目標意図に従属し、目標指向行動のいつ、どこで、どのようにの部分を特定する。
実行意図（じっこういと、英: Implementation Intention）はもし-ならば計画（if-then）の形式の戦略であり、より良い目標達成につながるだけでなく、有用な習慣や問題行動の修正を作り出すことができる自己調整方法である。 これは目標意図に従属し、目標指向行動のいつ、どこで、どのようにの部分を特定する。
実行意図（じっこういと、英: Implementation Intention）はもし-ならば計画（if-then）の形式の戦略であり、より良い目標達成につながるだけでなく、有用な習慣や問題行動の修正を作り出すことができる自己調整方法である。 これは目標意図に従属し、目標指向行動のいつ、どこで、どのようにの部分を特定する。
出典: Wikipedia「実行意図」 · CC BY-SA 4.0
この記事を共有: X · Bluesky