昼夜逆転生活

昼夜逆転生活（ちゅうやぎゃくてんせいかつ）とは、主に深夜帯を活動の中心とし、朝から昼にかけてを睡眠時間に当てている生活のこと。 == 要因 == 考えられる要因は以下の通り。